感冒是很常見的病癥，但是普通感冒和流行性感冒是非常相似的。普通的感冒只要吃一些消炎或者退熱的藥物，就可以得到很好的治療。

　　而流行性感冒卻很難治療，尤其流感有病毒的存在，這些病毒會隨著氣候溫度和人的身體狀況而變化，如果身體狀況較差，病情會逐漸擴大，并且嚴重的還會出現死亡，所以流行感冒怎樣預防？

　　普通感冒和流行性感冒有何區別？

　　普通感冒的癥狀表現為，身體發熱、嗓子發癢，并且還會流鼻涕，鼻涕是清水樣的，有時候還會出現咽喉疼痛或發熱頭痛的情況，渾身疲乏。一般情況下，普通感冒吃一些藥物或者是做一些調理，就可以得到很好的治療。

　　但是流行性感冒卻非常嚴重，基本上潛伏期就是3~5天，有的是突然間就發病，比如突然高燒40度左右。流感還會出現四肢酸痛的癥狀，并且這種疾病是集體性質的，如果是周邊的學生或者工人全部都出現感冒癥狀，就是流行性的感冒。

　　另外，流行性的感冒也會危及到兒童和老人，尤其是身體體質比較虛弱的死亡風險大大增加。

　　為何流行性感冒容易致死？

　　流行性感冒突發的時候，人們沒有防備，以為是普通的感冒，所以互相間沒有做一些隔離，尤其是流行性感冒是一種傳染性的疾病，所以這種疾病發生時就要勤洗手，并且要用流動的水來洗手，尤其是患有感冒癥狀的人要進行隔離，這樣才可以減少病毒傳染。

　　患上流行性感冒后，在打噴嚏時，或外出時，要戴上口罩，這樣就能減少感冒病毒傳播的機會。而流行性感冒的傳染性是非常大的，如果身體體質較虛弱，免疫力、抵抗力較差，容易感染病毒的人，一旦患上流行性感冒，便大大增加了死亡風險。

　　如何預防流感？

　　在流行性感冒出現的時候，最 好盡量少出門，不要到人群密集的地方；

　　其次，還要在飲食上搭配均衡，吃一些營養的食品，讓身體保足體力，這樣就可以免受流行感冒的侵害；并且也要防止內火旺盛，可以多吃一些下火的食物，降低患上流感的幾率，并且保持身體強壯，多吃營養的食品，

　　然后，還要多注意休息，堅持鍛煉身體，因為只有身體強壯才可以預防疾病感染。

　　最后，平時要勤洗手，避免和流感患者接觸，以防交叉感染。居住環境也要注意通風，保持新鮮的空氣，并且老人和孩子可以多接種疫苗，這樣也可以抵抗流行感冒的侵襲。